Många kandidater har av olika anledningar en lucka i CV:t. Kanske handlar det om jorden-runt-resor, studieuppehåll, föräldraledighet eller arbetslöshet. Det finns många anledningar till ett längre uppehåll och det är inte alls ovanligt i dagens arbetsmarknad. Men när det är dags att söka jobb igen kan oförklarliga luckor skapa funderingar. Är det dags att skriva CV igen efter ett uppehåll? Här har vi samlat våra bästa tips.
Hur uppmärksammas luckor i ditt CV?
I de flesta fall kommer rekryteraren att lägga märke till luckor i ditt CV. Ofta kollar de på anledningarna till varför du har tagit ett uppehåll och hur stora luckorna är. Därför är det viktigt att tydligt redovisa dessa perioder i ditt cv och att vara ärlig om när och varför dessa har uppstått. Förklara gärna vad du gjort under tiden och vilka lärdomar du tar med dig till nästa roll.
Var ärlig och positiv
Glöm inte att det är vanligt att ta en paus i karriären. Även om du har tagit ett uppehåll, så betyder det inte att du inte är en attraktiv kandidat. Trots pausen handlar det om att på ett positivt sätt förklara vad du har ett erbjuda.
Oavsett varför du har valt att ta ett uppehåll bör du tydligt förklara hur du har använt tiden på ett produktivt sätt. Till exempel kan det handla om volontärarbete, kurser eller frilansande. Självklart behöver du inte gå in på detaljer eller bli för privat, men om du undviker att berätta om ditt uppehåll kan det leda till fler frågor. Det underlättar om du är ärlig och positiv, då det gör det enklare för rekryteraren att lära känna dig och desto större blir chansen att de presenterar dig vidare.
Många tar ett uppehåll från karriären för att ta hand om familj eller för att uppfostra barn, så ofta är det inte nödvändigt att förklara dessa luckor i detalj. Däremot kan det alltid vara bra att berätta att du nu är redo att återgå till din karriär på hel- eller halvtid.
Hur förklarar man att man blivit uppsagd från jobbet?
Om du har blivit ofrivilligt arbetslös är det även viktigt att förklara detta på ett positivt sätt. Se till att visa att din arbetslöshet inte är relaterat till din individuella prestationsförmåga, utan snarare ett företagsbeslut som även påverkade andra anställda. Till exempel kan du förklara luckan något i stil med “medlem av en division på 20 personer som lades ned under nedskärningar”.
Hur påverkar luckorna i ditt cv dina chanser att få ett jobb?
Att ha en lucka i CV:t är ingen deal breaker. Stigmat av ett uppehåll börjar redan minska och fler arbetsgivare förstår att ett uppehåll från karriären är vanligt både hos män och kvinnor. En undersökning från LinkedIn visar att 72% av arbetssökande tror att det finns en stigma förknippat med ett uppehåll i karriären. Samtidigt visar studien att 79% av rekryterare inte alls tvekar att anställa en kandidat som har valt att ta en paus. Så stressa inte upp dig! Fokusera på att lyfta fram dina tidigare erfarenheter och de värdefulla färdigheter du har att erbjuda. Behåll en positiv attityd och förklara din paus på ett positivt sätt.
